通常,最简单的食材也能烹制出美味。生活中的许多成分都有其自身的价值。甜牙猫这次要说的美食就是青椒炒蛋。是餐桌上的常客,家家户户吃得起,青椒,夏天的时令菜,现在一年四季都可以吃。青椒价格合理,味道非常清爽可口。最重要的是它可以搭配不同的食材,调味。
青椒常见的吃法有青椒炒手撕肉和青椒炒蛋。我家常吃凉拌青椒拌香油。嗯,青椒炒鸡蛋做法很简单。这是一道很普通的家常炒菜,五分钟就能做好。一起来看看这道菜的做法吧。
青椒炒蛋,我们先准备青椒适量,鸡蛋2个,盐适量,鸡精少许,食用油适量。首先,将青椒洗净,切成片,然后将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
锅中倒入少许食用油,先将鸡蛋煎至金黄色待用,再加入少许食用油,将青椒放入锅中,快速炒软,加入盐,鸡精,倒入鸡蛋放入锅中,煎几次后即可煮熟。
青椒和鸡蛋的搭配,吃起来非常温和清新。多吃还可以改善胃病,帮助降火排毒,帮助刮油排毒。但是青椒一次不要吃太多,以免刺激胃部,这道菜越吃越瘦,而且对血管有好处,怎么吃都不会胖你吃它。
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